Zdrowa dieta, a warzywa
Warzywa i owoce są w podstawie piramidy żywieniowej. Ich jedzenie jest kluczem do zachowania zdrowia. Produkty roślinne jako jedyne są dla nas źródłem błonnika pokarmowego, nazywanego też włóknem pokarmowym. Dużo błonnika pokarmowego zawierają otręby...
Najnowsze komentarze